Dans un monde professionnel en constante accélération, où les exigences s’intensifient et les frontières entre vie privée et travail s’estompent, la santé mentale est devenue un sujet central de préoccupation. L’épuisement professionnel, souvent désigné sous le terme de burn-out, n’est plus un phénomène rare : il touche aujourd’hui des millions de travailleurs à travers le …

