Pourquoi l’escalade favorise le dépassement de soi
L’escalade est bien plus qu’un simple sport ; elle constitue un véritable catalyseur de dépassement de soi. En alliant concentration, courage et résilience, ce défi physique et mental transforme les grimpeurs en véritables acteurs de leur épanouissement personnel. Cet article explore les divers aspects de cette discipline, mettant en lumière les raisons pour lesquelles elle…